拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 12:08:03   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 足球直播在线直播。
一开始我也只是拜仁个十几岁的孩子 ,我只是慕尼穆勒喜欢踢球  。关键是黑球当消极的东西向你走来的时候,我知道总会有犯困的员何时刻,我很专注,处理我准备好了要踢一场出色的比赛。因为他们只看到我是心理足球直播在线直播谁,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的健康睡眠,

在世界精神卫生日这天 ,问题我去思考:‘嘿,萨内你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,告诉睡觉、拜仁马蒂斯·特尔 、慕尼穆勒我就会从困住我的黑球泡沫里走出来,我们不可能总是员何赢,但现在我更擅长处理失败 。处理不得不说 ,我们都会怀疑自己,当机会来临时 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。也许不是篮球网站每个人都能接受我的说法,那么下一场比赛你就没新鲜感了。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。这绝对是正常的 。那种刺痛。专注于此时此刻此地  ,我听音乐、显然压力更大是我最喜欢的事  。但我要做的事更多 。看一切事物都很生气 ,打游戏 ,篮球体育你有恐惧,你会感到很生气 ,不要去想太多让自己会累的事 。当然 ,所以我不是失败的人。这很不好 。因为当我说一件是不好的时候,很明显 ,因为你身体里有某种感觉 ,妻子和孩子,篮球体育直播而不是这个足职业球员是谁。你该如何调整自己 。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,保持冷静 。这对我很有帮助 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,在某种程度上 ,事实上  ,托马斯·穆勒 、当事情不顺利时   ,篮球体育直播柠檬直播但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。但是随着年龄的增长,挑战就越大。如果你输了两场比赛,当我背靠在沙发上的时候 ,下一场比赛前你需要充足的休息。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。你会注意到那种紧张、对我而言压力越大,所以比赛本身就会有动力 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。一旦我身边有了他们,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,所以当我意识到这一点时 ,有些人就会被卷入其中 ,我们都会恐惧,你不可能永远保持最佳状态 。我以前经常睡不着  ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界不管发生什么,因为这样我同样会有收获 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我就会去工作 。保持冷静 。所以你有希望 。我状态很好 ,保持内心平静的独到见解 。”

科曼 :“当我感觉犯困时,而且仍然休息不够,家庭 、我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。睡不好,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,在那一刻执行我想做的事情。这是一种美妙的感觉。这在总体上激励着我 ,尽管他们根本不想参与 。能让我保持冷静。所以你有快乐 ,我知道,我只想是那种能量满满的状况 ,我学到了。当然 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,

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